• 목록
• 답변
• 글쓰기

릴게임오션파라다이스 38.rmq138.top 바로가기 최신게임

황금성사이트신천지인터넷게임야마토게임다운알라딘릴

릴게임오션파라다이스 97.rmq138.top 최신게임

릴게임오션파라다이스 8.rmq138.top 최신게임

릴게임오션파라다이스 26.rmq138.top 최신게임

릴게임오션파라다이스 95.rmq138.top 최신게임

릴게임오션파라다이스 7.rmq138.top 최신게임

릴게임오션파라다이스 45.rmq138.top 최신게임

릴게임오션파라다이스 11.rmq138.top 최신게임

릴게임오션파라다이스 42.rmq138.top 최신게임

릴게임오션파라다이스 37.rmq138.top 최신게임

릴게임오션파라다이스 77.rmq138.top 최신게임

일본야마토 실시간파워볼 슬롯나라 황금성게임동영상 모바일 바다 이야기 다운 바다이야기게임사이트 황금성 오션슬롯먹튀 바다이야기사이트먹튀 무료바다이야기게임 릴게임 5만 야마토2게임동영상 바다이야기 사이트 손오공게임다운 인터넷바다이야기게임 바다이야기오리지널 신규슬롯사이트 강원랜드 슬롯머신 확률 공개 올벳매거진 바다이야기오리지널 황금성슬롯 오리지날야마토2게임 슬롯나라 온라인 야마토 게임 릴게임 종류 온라인 릴게임 강원랜드게임종류 릴게임 코리아 온라인 슬롯 공략 성인놀이터 배터리게임 바다시즌7 야마토 연타 올벳매거진 릴게임 카카오야마토 오리 지날야마토 백경게임 하는곳주소 바다이야기도박 뉴야마토 릴게임백경 신천지게임 하는곳 무료슬롯머신 우주전함 야마토게임 황금성하는법 황금성게임앱 황금성매장 황금성배당줄 무료인터넷바다이야기 릴게임골드몽릴게임 릴게임릴게임갓 무료신천지게임 온라인오션파라다이스 다빈치무료릴게임 릴게임 릴황 금성 바다 이야기 다운 우주전함야마토게임 바다이야기오리지널 바다이야기 고래 출현 슬롯게시판 씨엔조이게임 황금성다운 프라그마틱 홈페이지 릴게임 다운로드 다빈치 바다이야기하는곳 한국파칭코 바다이야기기계 야마토 무료 게임 바다이야기게임기 무료바다이야기게임 온라인야마토주소 황금성게임예시 최신 릴게임 강원랜드이기는법 황금성게임장 강원랜드 잭팟 확률 모바일릴게임종류 바다이야기파칭코 무료슬롯게임 슬롯머신 코딩 파칭코 어플 골드몽 알라딘게임다운 오션파라 다이스7 바다이야기 사이트 신천지게임하는곳 프라그마틱무료메타2 고전릴게임 용의눈게임 릴게임신천지 이벤트릴게임 메이저릴게임사이트 바다이야기사이트 야마토릴 실시간파워볼 무료온라인게임 오션파라다이스 예시 슬롯머신 원리 황금성게임사이트 메이저 슬롯사이트 바다이야기7 모바일릴게임 접속하기 최신야마토게임 야마토온라인주소 야마토5게임 기 릴게임이벤트 릴게임검증 온라인배경 황금성오리지널 릴게임신천지사이트 777 잭팟 야마토 2 다운로드 무료슬롯 피망로우바둑이 오리 지날야마토2게임 블랙잭하는법 바다이야기 pc버전 야마토 릴게임 황금성 슬롯 황금성3게임연타 슬롯 무료 사이트 알라딘릴게임장 야마토5게임다운로드 [아이뉴스24 설래온 기자] 카레의 주재료인 강황이 전당뇨와 제2형 당뇨병 환자의 체중과 복부 비만 개선에 효과적이라는 연구 결과가 나왔다.
최근 이란 테헤란 대학교 연구팀은 국제학술지 'Nutrition & Diabetes'에 "강황 보충이 당뇨 환자의 체중 감소에 긍정적인 영향을 미친다"고 발표했다.



카레의 주재료인 강황이 전당뇨와 제2형 당뇨병 환자의 체중과 복부 비만 개선에 효과적이라는 연구 결과가 공개됐다. 사진은 본 기사 내용과 무관. [사진=픽셀스 @Towfiqu barbhuiya]


연구팀은 1990년부터 2024년까지 발표된 무작위 대 우리은행 전세자금대출 금리 조시험(RCT) 가운데 △체중 △허리둘레 △체지방률 등 체성분 지표를 다룬 20편의 논문을 선별해 총 1387명의 성인을 분석했다. 이들은 대부분 하루 80~2100㎎ 범위의 강황 보충제를 섭취했다.
그 결과, 강황을 섭취한 제2형 당뇨 환자는 체중이 평균 1.9㎏, 허리둘레가 1.9㎝ 줄었고 체지방률과 엉덩이둘레도 감소했다. 아울러 전당 취업후상환학자금대출 뇨 환자의 경우 체중이 평균 2.5㎏, 허리둘레가 2.9㎝ 줄어드는 효과가 확인됐다.
효과는 단기간보다는 12주 이상 장기간 복용했을 때 뚜렷하게 나타났으며 흡수율을 높인 제형이나 하루 약 1500㎎ 전후의 고용량에서는 허리둘레 감소 효과가 더욱 두드러졌다. 또한 보고된 부작용은 위장 불편, 가려움, 메스꺼움 등 경미한 수준에 그쳤다.
바로연결


강황은 오래 복용했을 때 더 좋은 효과를 나타내기도 했다. 사진은 강황. [사진=위키하우]


연구팀은 이에 대해 "강황 속 활성 성분이 간에서 지방 합성을 억제하고 지방세포의 분화를 막으며 체내 에너지 소비를 촉진하는 임대아파트 전세 작용을 한다"고 설명했다.
그러면서 "이러한 기전이 지방 축적을 줄이고 복부 지방 감소로 이어져 체중과 허리둘레 변화로 나타났을 가능성이 크다"고 부연했다.
한편 강황의 주요 성분인 '커큐민'은 항산화·항염 작용이 뛰어나 간 기능 보호와 염증 완화, 체지방 축적 억제, 심혈관 건강 개선 등에 도움이 되는 것으로 알려져 있 든든학자금 이자율 다. 특히 카레가루의 핵심 재료로 쓰이기 때문에 일상적인 식단에서도 쉽게 섭취할 수 있다.
◇해당 논문: https://doi.org/10.1038/s41387-025-00386-7



강황을 주재료로 삼는 카레를 먹는 것도 도움이 된다. 사진은 카레. [사진=픽사베이]





강황은 당뇨 환자의 체중 감량에 긍정적인 영향을 미쳤다. 사진은 카레 가루. [사진=픽사베이]


/설래온 기자(leonsign@inews24.com)